
Alors que l’Organisation Mondiale de la santé (OMS) préconise de ne pas consommer plus de 20 à 30 grammes de sucre par jour, nous en ingérons en réalité près de 160 grammes. C’est près de 5 fois plus ! La plupart se trouve caché dans l’alimentation industrielle, même quand il s’agit de produits salés. Dans
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